logo_fcslogo_fcslogo_fcslogo_fcs
  • Despre noi
    • Ce este o fundație comunitară?
    • Misiune, viziune, valori
    • Board
    • Echipa
    • Standarde și principii
    • Rapoarte de activitate
      • Raport anual 2021
      • Raportul auditorului independent 2021
      • Raport anual 2020
      • Raportul auditorului independent 2020
      • Raport anual 2019
      • Raportul auditorului independent 2019
      • Raport anual 2018
      • Raportul auditorului independent 2018
      • Raport anual 2017
      • Raportul auditorului independent 2017
      • Raport anual 2016
      • Raportul auditorului independent 2016
      • Raport anual 2015
      • Raportul auditorului independent 2015
      • Raport anual 2014
      • Raportul auditorului independent 2014
      • Raport anual 2013
      • Raportul auditorului independent 2013
      • Alte rapoarte
    • Politica de confidențialitate
  • Ce facem?
    • Maratonul Internațional Sibiu
    • Academia de Leadership Urban
    • O comunitate pentru sănătate
    • Fondul Științescu
    • sibian/că
    • Sibiul Verde
    • CitySense
    • Zilele Vecinătății
    • Arhivă
      • 8 hours overtime for a good cause
      • YouthBank
      • Innovation Labs Sibiu
      • Fondul de Burse
      • Căsuța de Lectură
  • Parteneri
    • Companii
    • Parteneri strategici
    • Instituții
    • Mișcarea Fundațiilor Comunitare din România
  • Contact
  • Noutăți
  • Donează
    • Devino reFondator (donație recurentă)
    • Donează one time
    • 3,5% din impozitul pe venit (persoane fizice)
    • Sponsorizări firme

Antrenamente Maratonul Internațional Sibiu 2018

  • Home
  • Noutăți
  • Maratonul Internațional Sibiu
  • Antrenamente Maratonul Internațional Sibiu 2018
Start înscrieri alergători / susținători la Maratonul Internațional Sibiu 2018
22/02/2018
Fii eroul cauzei tale la Maratonul Internațional Sibiu 2018!
09/03/2018
02/03/2018

Foto: Gabriela Cuzepan

Foto: Gabriela Cuzepan

Foto: Gabriela Cuzepan

Cum știi că vine primăvara la Sibiu? Încep antrenamentele pentru Maratonul Internațional Sibiu 2018! Haide alături de noi, în fiecare zi de marți, joi șisâmbătă, începând cu data de 6 martie.

Suntem deja de 4 ani parte din Maratonul Internațional Sibiu. În fiecare an, tot mai mulți alergători au venit alături de noi, pentru îndrumare, pentru socializare, pentru distracție. DA, e greu sa alergi, indiferent dacă vrei să parcurgi 2 km, 5, 20 sau 42, dacă faci primul pas pe pista de alergare sau ai câteva maratoane în spate. Dar, de cele mai multe ori o informație privind respirația, echipament sau un simplu „hai că poți!”, auzit la momentul potrivit, fac diferența pe termen lung.

În perioada 6 martie – 24 mai 2018, cei dornici să alerge la cea de-a șaptea ediție a Maratonului Internațional Sibiu au posibilitatea să se antreneze sub îndrumarea lui Daniel Troancă, pe care ne bucurăm să-l avem alături și în 2018 și căruia îi mulțumim.

Antrenamentele sunt gratuite și se adresează atât începătorilor, cât și celor inițiați. Este vorba de alergări în grup, în cadrul cărora antrenorul (Daniel Troancă) va transmite informații generale și va gândi un program de alergare comun, pe categorii de curse, respectiv: 5 km, 10 km, 21,1 km, 42,195 km.

Doritorii sunt așteptați după următorul program: marți – ora 18.30, joi – ora 18.30, sâmbătă – ora 09.00 și sunt încurajați să participe la cât mai multe antrenamente, din totalul de 35. Punctul de întâlnire este Stadionul Municipal Sibiu, din parcul Sub Arini.

Foto: Gabriela Cuzepan

Foto: Gabriela Cuzepan

 

De asemenea, cei interesați de antrenamente asistate individual au ocazia să se pregătească sub călăuzirea antrenorului Daniel Scrob. Numărul maxim de înscriși este de 5 persoane, la toate categoriile de curse. Aceste ședințe sunt contra cost: 350 lei pentru cele 35 de antrenamente, banii fiind donați Clubului Sportiv Comunitar Sibiu. Pentru mai multe detalii legate de înscrierea acestor alergători, vă rugăm să-l contactați pe Daniel Troancă: tel. 0740 084 275.

 

Informații despre antrenori:

Daniel Troancă

Daniel Troancă, jurist de profesie, a participat la peste 50 de competiții de anduranță (naționale și internaționale) și e singurul sibian care a terminat două curse de Iron Man (Omul de Fier), curse de triatlon extrem.

Cursa de tip triatlon este considerată provocarea supremă a sportivilor, reunind în aceeași competiție natație, ciclism și alergare. Daniel a participat la numeroase competiții inclusiv maraton, triatlon, duatlon, ciclism de șosea și munte. Are la activ 76 de salturi cu parașuta și altele câteva cu parapanta. De asemenea, este ghid montan acreditat.

Daniel Scrob

Daniel Scrob este absolvent al Școlii Naționale de Antrenori, specializarea  atletism. Este campion național și medaliat la Campionatele Naționale de Atletism ale Ministerului de Interne, la diferite concursuri de alergare pe șosea, cross-country și concursuri de alergare montană.

A participant la numeroase competiții sportive internațonale, devenind campion și vicecampion balcanic de cros al M.I. (Turcia-2009, Mamaia-2011, Bulgaria-2013), locul III (cu echipa României) la Supermaratonul Internațional Bekecsaba-Arad- Bekecsaba (dist. 200km).

Foto: Gabriela Cuzepan

Foto: Gabriela Cuzepan

Related posts

Foto: Florin Țintea

25/05/2021

Calendar Maraton 2021


Read more
04/06/2019

Rezultate Maratonul Internațional Sibiu 2019


Read more

Foto cover: Gabriela Cuzepan

02/04/2019

Hai în gașca voluntarilor de la a opta ediție a maratonului


Read more
21/02/2019

Înscrie-te la a opta ediție a Maratonului Internațional Sibiu


Read more

Noutăți

  • 0
    Câștigă un loc la cea de-a doua ediție a Academiei de Leadership Urban
    16/01/2023
  • 0
    Ai o idee de proiect? Aplică până în 10 februarie
    10/01/2023
  • 0
    777.838 lei strânși pentru 34 de cauze la MIS 2022
    16/12/2022
  • 0
    Căutăm asistent/ă financiar și administrativ
    14/12/2022
  • 0
    Hai la prima ediție de How to sibian/că
    11/11/2022
O comunitate vie, în orașul din care n-ai mai pleca
Fundația Comunitară Sibiu


Pentru donații:
RO72RNCB0227130116020001 deschis la BCR Sibiu
sau online aici
Acest website folosește “cookies”. Folosirea sa presupune acceptarea condițiilor de utilizare. Sunt de acord cu Politica de confidențialitate și Politica Cookies. Da Nu
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.